Розум людини – дивовижний інструмент. Що цілодобово вирішує для нас всілякі завдання. Але і він потребує перепочинку. Та перезарядки. Перезавантаження.
Коли ми постійно сконцентровані на вирішенні побутових проблем, розум може стає нудним і зацикленим. Його рішення починають бути тьмяними і одноманітними.
Для того, щоб відновити сили розуму і вивільнити свої таланти, ми освоїмо ефективні практики. І почнемо прямо зараз)