Позначка: енергія

Підвищуємо енергетичний рівень

Всім привіт)

Для озвученої роботи нам з Вами знадобиться чимало сил. Тому займемося підвищенням власного енергетичного рівня. Для цього ми вже виконуємо Стрибочки, Крочки та 2 вправи для спини і грудей.

Сьогодні на черзі нова практика. Ми свіжим оком поглянемо на загадкову ділянку нашого хребта – куприк (копчик).

В області копчика знаходиться один з найпотужніших акумуляторів в нашому тілі. Енергія, накопичена в районі куприка, піднімаючись по хребту, насичує необхідні ділянки тіла. Продовжити читання “Підвищуємо енергетичний рівень”

Стрункішаємо і здоровішаємо – 3

poza_kobriДавайте швиденько пробіжимося за списком)

Ми з Вами вже запустили роботу очисної системи, практикуючи Стрибочки та Крочки. Все більше вживаємо Іжі, що нам наспівує. І наш холодильник звільнився від напівфабрикатів та інших синтетичних продуктів. Ми навіть почали любити себе і схвалювати. Якщо хтось щойно приєднався до нашої розмови, то у Вашому розпорядженні всі перераховані практики – дивіться попередні пости.

Про всяк випадок нагадую про необхідність виключити зі свого лексикону слово “Схуднути” і замінити його словом “Стрункість” (про це йдеться в пості “Стрункішаємо та здоровішаємо-1”).

Отже, у нас сьогодні нові практики, тому не станемо просторікувати. І відразу до освоєння)

Продовжити читання “Стрункішаємо і здоровішаємо – 3”